心理カウンセラー◆帆南尚美

オフィシャルブログ【人づきあいが苦痛から楽しみに変わる】

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2021年09月

2回目ワクチンの副反応にカロナールを飲みました。苦しいほど寂しいときには、どうすればいいんでしょうか?(答えは薬ではありません。)
『苦しいほど寂しいときにやるべきこと』の画像

仮面をかぶってるところも、かぶらないところも、見た目の印象も、親しくなって初めてわかるような面も、みんなみんな、あなたの魅力です。
『本当の私と見た目にギャップがあるとき』の画像

彼からしばらく連絡が途絶えているとき、とても不安になるという方も多いかもしれません。何か悪いことを言っちゃったかな?私のこと飽きてしまったのかな?誰か他に好きな人ができたんじゃないかな?なんて思いませんか?そりゃそうですよね。分かります。私もそうでした
『彼から連絡が来ないときの想像力と自己価値の関係について』の画像

私の夫は音楽が好きで、以前からお気に入りのアーティストのライブによく行っています。 こんなご時世ですから、先日のライブは、観客人数その他色んな制限があったらしく、盛り上がりには欠けていたそうですが、気分転換にはなったようでした。 夫がライブから帰
『愛されていることに気づかないということ』の画像

私の母は87歳で、もうすぐ90歳になる父と、私の兄と3人で暮らしています。 時折私は母と電話で話すのですが、いつも話の後半は、兄に対する母の愚痴を聞くことになります。 兄は結婚せず、定職に就かず、母としては「生活力がない」というのが悩みだそうで、いい歳
『いつも同じ愚痴を繰り返す母にイライラする代わりにできること』の画像

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