カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 先日、仲良くしている友人と久しぶりに食事に行ったときのことです。 私にとってその方は、色々なことをざっくばらんに話ができる、とても大切な友人なのですが、 数
2017年09月
プレッシャー
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 私は以前勤めていた会社が、別の会社に買収されたということがありました。 買収後の新しい会社で、私は仕事上のプレッシャーを酷く感じて、クタクタに疲れていました。
自分を責める自分を笑う
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 みなさんは、自分で自分を責めている、と思うことがありますか？ 私は数年前までは、一度も考えたことがありませんでした。 でも、いつも何となく、がっかり感を持ち
こんなに嫌な気分はもう嫌だ
カウンセリングサービスの帆南尚美です。 ブログにお越し下さり、どうもありがとうございます。 朝から出かけるのが億劫だったり、とにかく頭に思い浮かぶことが嫌な気分になることばかり、出かけるのも、家にいるのも、何をするのも、誰に会うのも嫌だ、というとき。
