パートナーに対して、「なんであなたはそうなのよ!」という怒りが、自分としても手に負えないと感じることがありませんか?
更新情報
【カウンセリング講座】人づきあいを楽しもう〜「人が怖い・苦手」を手放す
人が怖いとか苦手だと思っても、そんなふうに感じてしまう自分がダメなんだ、などと思って、そのままにしていませんか?
【心理学講座】疲れる対人関係~顔色ばかりうかがうのをやめたい~
他人を優先しすぎる自分を嫌いだと思うことがありませんか?
【使えるビジネス心理学】嫌な態度をしてくる人の心理と対処法
どこの職場にもひとりくらい嫌な態度の人がいて、おかげで毎日気分が悪いと感じることがありませんか?たとえばあなたのことを見下すような発言をしたり、攻撃的なことを言ったり、無視してきたり。
お申込みは本日15時まで~【カウンセリング講座】権威との葛藤
もっとのびのびと仕事ができたらいいのにとか、もっと自由に人生のヴィジョンを描ければいいのに、などという方には、ご自身が気づいていないかもしれない「権威との葛藤」を手放すことが有効かもしれません。
【アメブロ記事】彼の前で不機嫌にならずに済むには?
人づきあいは概ね苦手じゃないのに、なぜか彼にだけは不機嫌な態度を取ってしまうことってありませんか?
【監修記事のご紹介】泣きたい時は泣けばいい!涙の心理的な効果からおすすめの涙活方法を紹介
ただ毎日の積み重ねとして仕事をし、家事をし、育児をしているときに、ふと気づいたら「ここ何年も泣いてないな」なんていうことがありませんか?